SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak pompy

  • 1.MONSTER BURNER 2.Rozpuszczalność - Produkt w kapsułkach 3.Smak - Produkt w kapsułkach 4.Pompa - Pompy praktycznie brak 1/5 5.Pobudzenie - Trochę coś tam czuć ale bez szału 2/5 6.Ogólne odczucia - Bez rewelacji... 1/5 1.JACK D UP 2.Rozpuszczalność - 5/5 3.Smak - Bardzo dobry , słodki i nie czuć chemii 5/5 4.Pompa - Średnia 3/5 5.Pobudzenie - [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11921 Data: 2019-04-11 07:43:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Svole V3 vs. Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie Xpand jest na rynku od dłuższego czasu i całkiem nieżle sobie radzi. Oba suplementy ciężko porównać wedle składów, które są naprawdę ciekawe. Starając się obiektywnie pomóc w wyborze, postaramy się wyjaśnić kilka kwestii. X-pand: Zawiera dość modne ostatnimi czasy mieszanki firmowe, które nie pokazują faktycznej zawartości składników [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8108 Data: 2006-01-13 11:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podsumowanie, bo przymierzam sie do sprzedania sztangi. Zaczne chodzic na normalna silownie i zaczne wracac do formy na troche powazniej. Cwiczac w domu, szczegolnie boli brak stojakow, lawek etc. Nie mam jak dojechac klatki, barkow. Koniec koncow troche tluszczu zrzucilem, na ta chwile zaczynaja fajnie wychodzic żyły na bicepsach i barkach, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2016-04-03 19:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z 10powtrz wykonać. 175 - tu już zluzowałem ale też dałbym radę ale Wodyn kazał sie oszczędzać 3.początek fajnej pompy 4.tu raczej pompowanie klaty przeszkadzało aniżeli brak mocy w tripie. Progres nędzny bo nędzny ale jest. 10/10 bo łapka godnie wyglądała Suple: przed, w trakcie i po treningu: - BCAA, aminokwasy zwykłe 4500 oraz Vitargo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 22:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    jestem po kilku porcjach,odczuć brak,moze troche pompy,ale nie wiem czy ta pompa to zasluga storma czy shocka Ogolnie nawet nie bez rewelacji,ale lipa.

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 22:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] Miała uczucie pompy zwiększoną siłe np. miesiac temu wyciskała hantelkami na płaskie 11kg dzisiaj na skosie 13kg ba butterfly'u w obciazniki nizej na sztandze 5 kg wiecej. Skupienia specjalnie jakiegos nie odczuła ale siłe, pompe wytrzymałośc i brak zmęczenia owszem. P.S wypiła pół zalecanej miarki czyli 5gram. Mam nadzieje ze Ci pomogłem

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 23:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    No biore ST caly tydzien i musze powiedziec ze przesada dotyczy zwlaszcza tej niesamowitej pompy. Ale za to checi do treningu sa naprawde duze a brak zmeczenia to poprostu wpaniala rzecz. Robie bardzo intensywne treningi i zero zmeczenia. Za to nalezy sie wielki plus! No ale po zakonczeniu dzialania czlowiek nie ma na nic sily a na nastepny dzien [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] mam wcale lepszej, miesnie sie pompuja tak jak wczesniej przy zwyklym treningu, ani bardziej ani mniej. Oczekiwalem jakiegos megakopa a zupelnie nic nie czuje, tak wiec jak dla mnie, pieniadze wyrzucone w bloto. Jedyne co moze zwiekszyc moja ocene z 1 na 3, to brak spadkow sily po odstawieniu krety, ale to sie okaze dopiero za 2 tygodnie. Pozdro

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Kupiłem i żałuje. Smak bardzo intensywny, a aromat taki bardzo "chemiczny". "Pompy" włąsciwie brak, nie odczułem jakiegoś nadmiernego pobudzenia, a na pewno nie takiego jak mieli koledzy powyzej. Czuje, że wyrzuciłem pieniądze w błoto. Wcześniej jadłem przed treningiem Jack3d'a, kopał nieziemsko, a treningi były coraz to [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 11:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Hyper FX - probowal ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktorej predzej nie mialem po zadnych innych suplach. Normalnie lalo sie z czlowieka i po kazdej seryjce musialem sie wycierac recznikiem. Porcyjka poszla ze wzgledu na brak czasu ok 30 min po posilku i po nastepnych 30 min rozpoczal sie trening. Jesli ktos oczekuje pompy czy pobudzenia to nie polecam ale jak ktos jest na redukcji i chce sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9094 Data: 2012-01-30 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez problemu mozna na wysokich tłuszczach robić forme tylko brak na treningu tzw duzej pompy mięsniowej ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2015-09-19 18:37:20

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 18:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sprostał oczekiwaniom. Zupełnie tak, jakby dwumolekularny jabłczan był słabszym składnikiem niż TCM, a jabłczan argininy w Swolen pochodził z odrzutów (praktycznie brak poprawy waskularyzacji - wiem, że to tylko jeden z efektów działania, wcale nie najważniejszy, ale jeśli ktoś reklamuje produkt jako coś, co powoduje ekstremalne pompy, [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 23:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 87 - 30.04.10 ZESTAW 3 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t571419-s57.html#post4 Wiosłowanie jednorącz półsztangą: Ciężar samych talerzy. 40x5 55x5 70x5 82,5x5 92,5x5 (przed przerwą 100x5) Pompki na poręczach: 5x masa ciała 5x +2,5 5x +5 5x +7,5 5x +10 5x +12,5 FILM 5x +15 FILM (przed przerwą +17,5kg x3) Przysiady z PODWÓJNYM [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 11:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - pompki na poręczach - trochę się napompowałem no i jestem bardzo zadowolony z postepu siłowego Progresje przesuwam o 1,25kg więc dlatego takie śmieszne liczby Pompy brak Tyle serii wiec i tak nieźle w sumie co ? - przysiady - No cięzkawo było w sumie. Na poprzednim treningu ciężary dobrałem na oko dlatego wydaje się, że taki mega [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 13:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1-3 serie,sporo powt,zwykle małe ciężary. I tak 80% rezultatów uzyskasz przez duże ćwiczenia. I zachowaj sobie te pomocnicze na 3 i 4 trening bo tam najmocniej odczujesz brak objętości treningowej ze względu na zmniejszone powtórzenia. Tak sobie myślę-jeśli FBW z Prilepinem,to wybierz sobie na razie 3 ćwiczenia z grupy [...]

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 02:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Samopoczucie: ***owe to tak w skrócie. Spore wachania, czasami przypływy euforii ale czesciej wrazenie ze chciałoby sie w*******ic kazdemu napotkanemu na ulicy. Ból głowy brak Bóle żołądka raz mnie złapał ale to pewnie dlatego ze przez 5 h nic nie jadłem w dzien Inne: Pompa fajna na trenningu. wachania wagowe straszne, jak 1 dzien nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 00:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienie na wielki post-redukcja. Mam kilka wątpliwości.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Co o tym myślicie? początkowo miałem zamiar wyredukować aż się pojawią cegiełki no ale o to bedzie bardzo cięzko i chyba dam sobie spokuj... Najbardziej dręczy mnie brak energi i pompy na treningach. Myślałem nad zakupieniem przedtreningówki bez kreatyny np AAKG i jeszcze spalacza na ten ostatni miesiąc. Jaki byście doradzili? Na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2012-07-11 12:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale cóż , życie:). Suplementacja : Po siłowni Hydra6 Przed treningiem miarka Grenade 50 Calibre Rano i wieczorem Ration pack po 2 tabsy Komentarz - Barki mega piekły, pompy brak z wiadomego powodu :), cel, zrzucenie wody , leci dużo herbaty pokrzywowej, około 5l wody , także musi zejść:) . Plan do 5 stycznia 87kg conajmniej. Także do roboty! :) [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13252 Data: 2014-12-27 15:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LOG] rok na bombie

    Post
    Doping

    Właśnie wróciłem z barków. 2 ostatnie dni to porażka dietetyczna.Bialko zachowane natomiast kcal jakieś -500 zamiast + 500 . Mimo tego siła pompa brak zmęczenia po treningu czyli wszystko si. Waga 89 kg kable wystają nawet z pleców bez pompy uwielbiam to /SFD/Images/2016/6/23/8c7fc5c0c05b4b0c9468a133ba14b542.jpg

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10570 Data: 2016-06-23 21:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbyt wiele przy moim pierwszym średnio-zaawansowanym cyklu. Niestety fotek nie robiłem, bo chciałem zrobić po wycince, ale jakoś to umkneło przez dużo zajęć w ciągu dnia i brak fotek...jedynie jedna fotka pleców słabym aparatem zrobiona w złym świetle, bez pompy, która i tak nie wiem gdzie jest. Moja sylwetka mimo wymiarów i wagi nie wygląda [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 09:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)